Разгледайте жизненоважната роля на грижата за себе си в поддържаното бащинство. Открийте практически стратегии за бащите, за да дадат приоритет на своето благополучие и да подобрят своите родителски умения.
Изследвайте процеса на умствена адаптация на това да станеш баща. Разберете емоционалните, психологическите промени и промените в начина на живот, свързани с бащинството.
Открийте лесни за следване диетични планове за бебета с хранителни алергии. Научете как да управлявате алергиите и да гарантирате, че вашето бебе получава хранителните вещества, от които се нуждае.
Основни съвети за новите татковци за изграждане на силна родителска основа, насърчаване на здравословна и любяща среда за тяхното дете и партньор.
Научете ефективни стратегии за обучение на братя и сестри да работят заедно, насърчаване на сътрудничеството и изграждане на по-силна, по-хармонична връзка между тях.
Открийте силата на вниманието при емоционалното възстановяване. Научете практически техники и ползи от използването на вниманието за лечение и изграждане на устойчивост.
Научете основните съвети за безопасност при къпане на бебето, за да предпазите вашето мъниче от потенциални рискове. Открийте как да създадете безопасно и приятно изживяване при къпане.
Научете ефективни стратегии за справяне с емоционални възходи и падения като майка. Открийте практически съвети за управление на стреса, изграждане на устойчивост и приоритизиране на грижата за себе си.
Открийте забавни учебни дейности, които да интегрирате в ежедневието на вашето бебе. Насърчавайте когнитивното развитие, двигателните умения и социално-емоционалния растеж чрез игра.
Открийте ефективни стратегии за новите майки, за да презаредят енергията си и да се борят с умората. Научете практически съвети за самообслужване, хранене и поддържащи системи.
