режим на сън на бебето

Научете практически стратегии как да избягвате спорове по време на напрегнати дни. Открийте техники за комуникация, грижа за себе си и разрешаване на конфликти.

Научете как да наблюдавате ефективно болно бебе, преди да решите дали е необходимо пътуване до болницата. Това ръководство обхваща жизнените показатели, симптомите и кога да потърсите незабавна медицинска помощ.

Създайте успокояваща рутина за лягане на бебето с нашето ръководство стъпка по стъпка. Научете доказани техники за подпомагане на вашето бебе да спи спокойно през нощта.

Изследвайте задълбочените начини, по които бащинството влияе върху емоционалното благополучие. Научете за предизвикателствата и радостите да бъдеш баща и стратегиите за поддържане на емоционалното здраве.

Бебето ви буди ли се често през нощта? Може ли гладът да е виновникът? Научете за признаците на глад при бебетата и как да се справите с нощните събуждания, свързани с храненето.

Изследвайте дълбокото въздействие на съня върху психичното здраве на майката. Научете как лишаването от сън може да допринесе за следродилна депресия, тревожност и други предизвикателства за психичното здраве.

Разгледайте причините зад предпочитаните позиции за сън на бебетата. Разберете факторите, влияещи върху предпочитанията за сън и съображенията за безопасност за вашето бебе.

Научете важни съвети за безопасност при пътуване на бебета за гладко и сигурно пътуване. Открийте как да предпазите малкото си дете по време на возене с кола, полет и много повече.

Изследвайте дълбокото въздействие на лишаването от сън върху настроението и нивата на стрес. Научете как недостатъчният сън влияе върху емоционалната регулация и допринася за повишен стрес, тревожност и раздразнителност.

Научете за безопасните навици за сън през първите няколко месеца на вашето бебе. Намалете риска от SIDS и създайте сигурна среда за сън за вашето новородено.