Кърменето може да бъде красиво и свързващо преживяване както за майката, така и за детето. Въпреки това, постигането на правилно закопчаване на бебето е от решаващо значение за удобното и успешно пътуване при кърмене. Много нови майки са изправени пред предизвикателства да накарат новородените си да засучат правилно, което може да доведе до разранени зърна, неадекватно пренасяне на мляко и чувство на неудовлетвореност. Тази статия ще изследва различни техники за насърчаване на вашето бебе да засуче правилно, осигурявайки положително изживяване при кърмене и за двама ви.
👶 Разбиране на значението на доброто резе
Правилното заключване е от съществено значение за ефективното прехвърляне на мляко и предотвратява болката в зърната. Когато бебето суче дълбоко, то е в състояние да компресира млечните канали ефективно, стимулирайки производството на мляко. Плиткото резе, от друга страна, може да причини увреждане на зърното и може да не позволи на бебето да получава достатъчно мляко.
Разпознаването на признаците на добро затваряне срещу лошо резе е важно. При добро захващане трябва да видите, че бебето има широко отворена уста, поема голяма част от ареолата и устните му са извити навън. Ще чуете преглъщане и ще почувствате леко дърпане, но без болка.
Обратно, лошото резе често се характеризира с щракащ звук, трапчинки по бузите и болка в зърното. Бебето също може да изглежда неспокойно или разочаровано по време на хранене. Ранното решаване на проблемите със засуването може да предотврати дългосрочни проблеми и да насърчи по-приятно изживяване при кърмене.
👶 Техники за позициониране за оптимално заключване
Правилното позициониране играе жизненоважна роля за постигане на успешно заключване. Експериментирайте с различни позиции, за да намерите кое работи най-добре за вас и вашето бебе. Някои популярни позиции за кърмене включват хващане за люлка, хващане на кръстосана люлка, хващане за футбол и странично легнало положение.
Cradle Hold
Хващането за люлката включва поддържане на бебето в сгъвката на ръката ви, като тялото му е обърнато към вашето. Това е класическа поза, която много майки намират за удобна. Уверете се, че главата и врата на вашето бебе са добре поддържани и че тялото им е подравнено.
Cross-Cradle Hold
Захващането за кръстосана люлка е подобно на захващането за люлката, но използвате противоположната ръка, за да поддържате бебето. Това позволява по-голям контрол върху главата на бебето и може да бъде полезно за новородени, които все още се учат да засучат. Използвайте ръката си, за да насочите внимателно главата на бебето към гърдите си.
Футболно задържане (задържане на съединителя)
Футболната хватка включва да държите бебето под мишница, като краката му са прибрани зад вас. Тази позиция може да бъде особено полезна за майки, които са имали цезарово сечение, тъй като държи бебето далеч от мястото на разреза. Полезен е и за майки с по-големи гърди.
Странично легнало положение
Страничната легнала позиция ви позволява да лежите на ваша страна, с лице към вашето бебе. Това може да бъде удобна опция за нощно хранене или когато имате нужда от почивка. Уверете се, че и вие, и вашето бебе сте удобни и добре поддържани с възглавници.
Независимо от позицията, която изберете, уверете се, че бебето ви е корем до корем с вас, като главата и тялото му са в права линия. Избягвайте да усуквате или въртите главата на бебето, тъй като това може да затрудни правилното му закопчаване. Доближете бебето до гърдата, вместо да се навеждате напред, за да донесете гърдата си до бебето.
👶 Насърчаване на широко резе
Широкото закопчаване е от решаващо значение за ефективното прехвърляне на мляко и предотвратяване на разраняване на зърната. За да насърчите бебето си да отвори широко устата си, опитайте следните техники:
- Погъделичкайте устните на бебето: Нежно погъделичкайте устните на вашето бебе със зърното си, за да стимулирате рефлекса му на корени. Това ще ги насърчи да отворят широко устата си.
- Изчакайте широко отворено пространство: Изчакайте, докато бебето ви отвори широко уста, сякаш се прозява, преди да го донесете до гърдата. Това гарантира, че те поемат голяма част от ареолата.
- Насочете зърното към небцето: Насочете зърното към небцето на бебето. Това им помага да се закопчаят дълбоко и удобно.
- Използвайте „сандвич“ захвата: Ако имате големи гърди, можете да използвате „сандвич“ захвата, за да улесните бебето да засуче. Подпрете гърдата си с ръка, като леко я притиснете, за да улесните хващането от бебето.
Ако бебето ви се затруднява да засуче, опитайте да изцедите няколко капки мляко върху зърното си. Това може да примами бебето да засуче и да му осигури незабавна награда.
👶 Разпознаване и коригиране на проблеми с ключалката
Дори и при най-добрите техники все още могат да възникнат проблеми с резето. Разпознаването на признаците на лошо засуване и предприемането на стъпки за коригирането му е от съществено значение за удобното кърмене. Честите признаци на лошо закопчаване включват:
- Болка или болезненост в зърната
- Чува се щракане по време на хранене
- Бузи с трапчинки
- Бебето се отдръпва от гърдата
- Неадекватно наддаване на тегло
Ако забележите някой от тези признаци, внимателно прекъснете засмукването, като пъхнете чист пръст в ъгъла на устата на бебето и ги преместете. Опитайте отново, като се фокусирате върху постигането на широко резе. Ако проблемът продължава, потърсете помощ от консултант по кърмене или специалист по кърмене.
👶 Търсене на професионална помощ
Консултантите по кърмене са обучени професионалисти, които могат да предоставят персонализирана подкрепа и насоки при кърменето. Те могат да оценят вашето резе, да предложат предложения за подобряване на техниката ви и да отговорят на всякакви притеснения, които може да имате. Не се колебайте да потърсите помощ, ако имате проблеми с кърменето.
Много болници и родилни центрове предлагат услуги за кърмене. Можете също да намерите консултанти по кърмене в частна практика или чрез групи за подкрепа на кърменето. Ранната намеса може да направи значителна разлика в начина ви на кърмене.
